Чай с эхинацеей

Весна! Самое время укреплять иммунитет и приводить организм в тонус! Справиться с этой задачей поможет чай с эхинацеей. Это многолетнее растение обладает сильными иммуномодулирующими свойствами благодаря целому комплексу витаминов и микроэлементов входящих в её состав. Также этот напиток поможет бороться с психической и физической усталостью.

Для приготовления понадобится:
- 300 мл воды
- 5 крупных соцветий эхинацеи
- 1 небольшой пучок мяты
- мёд по вкусу

Лепестки эхинацеи и мяту залить кипятком, дать настоятся 10-15 минут. Добавить мёд по вкусу. Полезный чай готов!

Еще статьи в рубрике Рецепты чая